Näringsvärde per 100g

(1 apelsin väger ca 175 g)
Energi: kJ 193 Kcal 46
Protein: 0,8g
Fett: 0,1g
Kolh: 10,3g
Kostfiber: 1,9 g
C-vitamin: 53 mg
Kalium: 158 mg
Kalcium: 46 mg
Järn: 0,2 mg

GI:62

Apelsin

Det finns olika sorters apelsiner: blonda med gult fruktkött och blodapelsiner med rött fruktkött. Apelsiner skördas mogna, liksom övriga citrusfrukter. Apelsiner bör förvaras svalt. Apelsin är en viktig C-vitaminkälla.



I säsong hela året. Mellan november och april importeras den från bl.a. Spanien, Grekland och Cypern. Resten av året import från bl.a. Sydafrika och Brasilien.